Trainingszeiten Tai Chi und Qigong
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Trainingsort: Turnhalle Schule Genslerstr. 33 / Hamburg-Barmbek |
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Kommen Sie gerne ein paar mal unverbindlich zum Training
Stand: 9/2010
TaiChi bei Wikipedia
Qigong bei Wikipedia
Tai Chi for Beginners auf YouTube
Qi Gong, Qigong - Die Grundlagen
Tai Chi und Qigong stellen sich vor
Tai Chi (auch Tai Chi Chuan, oder Taijiquan geschrieben) soll eine echte Hilfe nicht nur gegen Stress sondern auch bei Rückenproblemen sein. Aber dann heißt es auch: Es ist eine 'innere Kampfkunst'. Was soll man sich darunter vorstellen?
Qigong heißt 'Atemübung', hört man. Und es soll gesund sein. Gut für die Nerven, gegen Stress. Hat das nur damit zu tun, dass man dort das 'richtige' Atmen erlernt?
Traditionell spricht man davon, dass Qigong und Tai Chi 'Übungswege' sind.
Was ist damit gemeint ?
Wie kann mir das in meinem Alltag helfen?
Wir laden Sie herzlich ein, mit uns zu trainieren.
Seit 1995 üben immer mehr Menschen in Barmbek mit uns Tai Chi und Qigong.
Kinder und Erwachsene
Formen und Partnerübungen
Tai Chi mit Stock und Säbel
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